혈당스파이크란?📈 | 언스윗
혈당 스파이크, 즉 식사 후 급격히 상승하고 하락하는 혈당 수치의 롤러코스터 현상을 알아봅니다.
연속혈당측정기
공복 혈당 측정은 언제 해야 하나요? 🩸 | 언스윗
혈당 관리에 있어서 공복 혈당 측정은 연구와 증거에 기반한 권장사항입니다. 최소 8시간의 금식 기간 이후 수행되는 이 측정은, 혈당 조절 메커니즘을 이해하고 개인 맞춤형 관리 계획을 수립하는 데 있어 기초적인 데이터를 제공합니다.
당뇨에 좋은 12가지 음식🌱 | 언스윗
당뇨병 관리는 건강한 식습관에서 시작됩니다.당뇨와 인슐린 저항성을 관리하고 개선하는 데 도움이 되는 12가지 음식과 그 효능 및 주의점을 소개합니다.
복부 지방 감소🫃🏻 전당뇨 관리의 열쇠🌟 |언스윗
당뇨병 전단계를 생활습관 개선으로 완화시킨 연구가 대한 연구가 새로운 시각을 제공합니다. 특히 복부 내장 지방 감소가 인슐린 민감도 향상 및 전당뇨 개선에 핵심적인 역할을 한다는 점을 강조, 개별적인 생활습관 변화의 중요성을 재확인시켜 줍니다
연속혈당측정기의 작동 원리와 이점🌱 |언스윗
연속혈당측정기(CGM)는 당뇨병 전단계 관리를 혁신적으로 변화시키고 있습니다. 실시간으로 혈당 추세를 모니터링하여, 당뇨병으로의 진행을 예방하고 혈당 관리를 최적화하는 데 중요한 역할을 합니다. 언스윗의 프리스타일 리브레와 같은 기기는 사용자에게 지속적인 혈당 데이터를 제공하여, 식단과 생활습관에 기반한 맞춤형 건강 관리를 가능하게 합니다.